NOVEDADES
object(WP_Query)#1527 (51) { ["query"]=> array(1) { ["paged"]=> string(1) "2" } ["query_vars"]=> array(63) { ["paged"]=> int(2) ["error"]=> string(0) "" ["m"]=> string(0) "" ["p"]=> int(0) ["post_parent"]=> string(0) "" ["subpost"]=> string(0) "" ["subpost_id"]=> string(0) "" ["attachment"]=> string(0) "" ["attachment_id"]=> int(0) ["name"]=> string(0) "" ["static"]=> string(0) "" ["pagename"]=> string(0) "" ["page_id"]=> int(0) ["second"]=> string(0) "" ["minute"]=> string(0) "" ["hour"]=> string(0) "" ["day"]=> int(0) ["monthnum"]=> int(0) ["year"]=> int(0) ["w"]=> int(0) ["category_name"]=> string(0) "" ["tag"]=> string(0) "" ["cat"]=> string(0) "" ["tag_id"]=> string(0) "" ["author"]=> string(0) "" ["author_name"]=> string(0) "" ["feed"]=> string(0) "" ["tb"]=> string(0) "" ["meta_key"]=> string(0) "" ["meta_value"]=> string(0) "" ["preview"]=> string(0) "" ["s"]=> string(0) "" ["sentence"]=> string(0) "" ["title"]=> string(0) "" ["fields"]=> string(0) "" ["menu_order"]=> string(0) "" ["embed"]=> string(0) "" ["category__in"]=> array(0) { } ["category__not_in"]=> array(0) { } ["category__and"]=> array(0) { } ["post__in"]=> array(0) { } ["post__not_in"]=> array(0) { } ["post_name__in"]=> array(0) { } ["tag__in"]=> array(0) { } ["tag__not_in"]=> array(0) { } ["tag__and"]=> array(0) { } ["tag_slug__in"]=> array(0) { } ["tag_slug__and"]=> array(0) { } ["post_parent__in"]=> array(0) { } ["post_parent__not_in"]=> array(0) { } ["author__in"]=> array(0) { } ["author__not_in"]=> array(0) { } ["posts_per_page"]=> int(6) ["post_type"]=> array(1) { [0]=> string(4) "post" } ["ignore_sticky_posts"]=> bool(false) ["suppress_filters"]=> bool(false) ["cache_results"]=> bool(true) ["update_post_term_cache"]=> bool(true) ["update_post_meta_cache"]=> bool(true) ["nopaging"]=> bool(false) ["comments_per_page"]=> string(2) "50" ["no_found_rows"]=> bool(false) ["order"]=> string(4) "DESC" } ["tax_query"]=> object(WP_Tax_Query)#4046 (6) { ["queries"]=> array(0) { } ["relation"]=> string(3) "AND" ["table_aliases":protected]=> array(0) { } ["queried_terms"]=> array(0) { } ["primary_table"]=> string(8) "wp_posts" ["primary_id_column"]=> string(2) "ID" } ["meta_query"]=> object(WP_Meta_Query)#4045 (9) { ["queries"]=> array(0) { } ["relation"]=> NULL ["meta_table"]=> NULL ["meta_id_column"]=> NULL ["primary_table"]=> NULL ["primary_id_column"]=> NULL ["table_aliases":protected]=> array(0) { } ["clauses":protected]=> array(0) { } ["has_or_relation":protected]=> bool(false) } ["date_query"]=> bool(false) ["queried_object"]=> NULL ["queried_object_id"]=> NULL ["request"]=> string(181) "SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS wp_posts.ID FROM wp_posts WHERE 1=1 AND wp_posts.post_type = 'post' AND (wp_posts.post_status = 'publish') ORDER BY wp_posts.post_date DESC LIMIT 6, 6" ["posts"]=> &array(6) { [0]=> object(WP_Post)#4047 (24) { ["ID"]=> int(5541) ["post_author"]=> string(1) "1" ["post_date"]=> string(19) "2017-04-06 10:10:48" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2017-04-06 16:10:48" ["post_content"]=> string(3628) "

Tu periodo puede indicarte muchas cosas sobre tu salud, por ello es importante que lleves un registro para detectar cualquier variación o irregularidad en su color, volumen, frecuencia y duración. Aquí te decimos algunas de las situaciones que pueden indicar un problema de salud y qué las provoca.

Síndrome de Ovario Poliquistico

¿Qué es? El SOP es un desbalance hormonal que puede derivar en otros problemas como diabetes, hipertensión arterial e infertilidad.

¿Sus síntomas? Incluyen crecimiento de vello y un exceso de grasa en la piel. En el caso de los periodos, puede causar ciclos menstruales muy largos (de más de 35 días que es su límite) o amenorrea, además de alteraciones en su volumen, con flujo menstrual muy abundante o por el contrario, muy escasa. Conoce más sobre esta afección.

Anemia

¿Qué es? Es una condición en la que la sangre no tiene suficientes glóbulos rojos o hemoglobina, el principal componente de éstos.

¿Cuáles son sus síntomas? Como el cuerpo no absorbe suficiente oxígeno, provoca fatiga, dolores de cabeza y mareos. En el caso de los periodos, puede provocar flujo menstrual súper abundante o viceversa, los flujos abundantes pueden provocar la anemia.

Enfermedad de la tiroides

¿Qué es? La tiroides tiene un papel muy importante en la producción y control de las hormonas, que a su vez conducen las diferentes etapas del ciclo menstrual.

¿Cuáles son sus síntomas? Cambios muy obvios en la menstruación, como flujo abundante o muy escaso, o una duración muy corta, pueden ser un indicador de problemas tiroideos.

Tumores pituitarios

¿Que son? Son masas benignas o cancerosas en la glándula pituitaria, conocida como hipófisis, una glándula endocrina que se encarga de segregar hormonas.

¿Cuáles son sus síntomas? Además de la ausencia de periodos, también puede provocar una secreción blanca en los pezones y dolores de cabeza.

Alimentación incorrecta

¿Qué es? Cuando tu cuerpo no recibe los nutrientes que necesita para funcionar adecuadamente y reponer la energía que gasta en cada actividad.

¿Cuáles son sus síntomas? Puede provocar amenorrea, por cambios notables de peso o ejercicio excesivo.

Ante cualquier cambio anormal en el comportamiento de tus ciclos menstruales, consulta a tu médico para una revisión. Aquí te damos un poco más de información sobre lo que es normal y lo que no.

" ["post_title"]=> string(46) "Lo que tu periodo puede decirte sobre tu salud" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(46) "lo-que-tu-periodo-puede-decirte-sobre-tu-salud" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2017-04-06 10:10:48" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2017-04-06 16:10:48" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(30) "http://www.saba.com.mx/?p=5541" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [1]=> object(WP_Post)#4048 (24) { ["ID"]=> int(5538) ["post_author"]=> string(1) "1" ["post_date"]=> string(19) "2017-04-06 09:49:49" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2017-04-06 15:49:49" ["post_content"]=> string(4992) "

Aunque podemos pensar que nuestro periodo sólo influye en nuestro cuerpo en ciertos momentos, la realidad es que el cambio hormonal constante nos afecta tanto de manera interna como externa a lo largo de todo el ciclo menstrual. ¿Sabías que el ciclo menstrual también influye en tu cabello?

Después del periodo

Puedes sentirte en tu mejor punto en los últimos días de tu periodo y aproximadamente en la semana posterior a este, debido a que durante esta etapa los niveles de estrógeno comienzan a crecer y la testosterona, responsable por la producción de grasa, decrece.

Esto es positivo para tu piel porque tiene una apariencia más sana, suave y limpia, pero en el caso del cuero cabelludo, una reducción en la producción de grasa puede provocar una sensación de sequedad en el cabello y mientras para algunas chicas es imperceptible, para aquellas que ya luchan con este tipo de resequedad, suele ser más molesto.

La solución es que si detectas que tu cabello es normalmente seco, lo acondiciones más durante estos días y si tienes un cuero cabelludo normal o graso, este es el momento ideal para hacer un acondicionamiento profundo.

Ovulación

Cerca de la mitad de tu ciclo menstrual (alrededor de 2 semanas antes de que tu periodo comience), el óvulo se desprende para descender por las Trompas de Falopio hasta el útero, lo que es conocido como ovulación. Mientras esto sucede, tu cuerpo está en su nivel más alto de producción de estrógeno, lo que a su vez detona la producción de la hormona luteinizante, que es responsable de un ligero incremento en la producción de grasa.

Los altos niveles de estrógeno junto con los bajos niveles de testosterona tienen bajo control la producción de sebo, para evitar que sea excesiva. Pero con la influencia de la LH, tu cabello tiene una apariencia más reluciente.

En esta etapa puedes lavarlo normalmente pero evita frotarlo con demasiada fuerza, pues en general tus sentidos incrementan durante estos días, por lo que un trato muy rudo puede hacer que tu cuero cabelludo se sienta muy forzado.

Etapa pre-menstrual

A lo largo de los días posteriores a la menstruación y durante la ovulación, el recubrimiento del útero, llamado endometrio, se va haciendo más grueso, preparándose para hospedar al posible óvulo fertilizado. Si no ocurre la fertilización, el organismo experimenta una serie de cambios hormonales y el útero  trabaja para descamarse. Esto puede provocar síntomas como senos sensibles, acné, cambios de humordolor menstrual e hinchazón, también llamados Síndrome Pre-menstrual.

Aproximadamente una semana antes del periodo, los niveles de progesterona y testosterona aumentan, mientras que el estrógeno se encuentra en un nivel más bajo. Esto provoca que las glándulas sebáceas de la piel produzcan más grasa. Lo que además de ser aparente en el rostro, pues puede provocar desde un ligero brillo hasta un brote de granitos, también hace que el cabello tenga una apariencia más grasosa. En estos casos es especialmente importante mantenerlo limpio.

Menstruación

Conforme el endometrio se desprende y avanza tu periodo, puedes sentir cierta incomodidad. En esta etapa los niveles de estrógeno empiezan a dispararse así como las prostaglandinas.

Además de sentirte cansada, tu cuerpo también puede ser más sensible y la apariencia de tu cabello un poco más apagada. Si sientes que tu cuero cabelludo es más sensible durante estos días, evita someter a tu cabello a tratamientos de color o alaciado.

Por supuesto que tampoco se trata de una regla, pues los cambios hormonales pueden variar de una chica a otra y afectarlas de diferente manera, ya que también están condicionados por factores como el uso de píldoras anticonceptivas.

Ante cualquier irregularidad, recuerda consultar a tu médico.

" ["post_title"]=> string(37) "Tu cabello durante el ciclo menstrual" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(23) "cabello-ciclo-menstrual" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2017-04-07 02:41:52" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2017-04-07 08:41:52" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(30) "http://www.saba.com.mx/?p=5538" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [2]=> object(WP_Post)#4049 (24) { ["ID"]=> int(5535) ["post_author"]=> string(1) "1" ["post_date"]=> string(19) "2017-04-06 09:41:54" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2017-04-06 15:41:54" ["post_content"]=> string(5592) "

La actividad física tiene diferentes beneficios para nuestra salud y en los días de nuestro periodo puede ayudarnos a controlar malestares como el dolor menstrual, pero ¿hacer ejercicio puede afectar el ciclo menstrual de forma negativa? En este artículo te contaremos del trastorno conocido como Amenorrea Inducida por Ejercicio.

La amenorrea se refiere a la ausencia de ciclos menstruales mensuales y en el caso de la Amenorrea Inducida por Ejercicio se trata justamente esta irregularidad pero causada principalmente por actividad física intensa. Ojo, esto sólo sucede en casos extremos, en los cuales el ejercicio interfiere con la producción y desarrollo normales de las hormonas. Estos son los puntos más relevantes para entender cómo sucede.

El ejercicio causa amenorrea cuando el organismo entra en “Estado de hambre”

Cuando las mujeres dejan de tener sus periodos de manera mensual debido a la actividad física excesiva, hay un problema. El ejercicio no influencia el ciclo menstrual por sí sólo, sino específicamente ciertos tipos de actividades asociadas con mantener un peso e índice de masa corporal bajos. Por ejemplo, correr largas distancias y bailar ballet pueden tener más probabilidades de causar amenorrea si no se lleva un control adecuado.

Si el peso es bajo y el ejercicio es intenso, el cuerpo cree que está en una etapa de hambre. Cuando la cantidad de energía gastada durante el ejercicio no está balanceada con una nutrición correcta, el cuerpo empieza a “apagar” los órganos o sistemas que no son totalmente necesarios para su supervivencia, esto incluye el aparato reproductor.

El ejercicio puede provocar la producción de “hormonas del estrés”

Aún en atletas de alto rendimiento con una alimentación adecuada, la amenorrea puede ocurrir como consecuencia de la respuesta natural del cuerpo ante el estrés al que se somete con el ejercicio. Esto porque se liberan neurohormonas que a su vez pueden interferir con el hipotálamo y con la producción de las hormonas reproductivas necesarias para que el ciclo menstrual siga su curso natural.

La Amenorrea Inducida por Ejercicio puede tener consecuencias de salud a largo plazo

Debido a la producción irregular de hormonas reproductivas, las mujeres con Amenorrea Inducida por Ejercicio tienen deficiencia de estrógeno. El estrógeno es una de las hormonas femeninas más importantes y cuando sus niveles son muy bajos, los riesgos de salud incluyen infertilidad, daños de algunos órganos y osteoporosis. La AIE prolongada también puede incrementar el riesgo de sufrir ataques cardiacos.

¿Cómo se diagnostica?

Su diagnóstico es por exclusión, es decir, un médico debe considerar otras causas posibles de retraso menstrual o irregularidades, como el embarazo, alguna disfunción en la tiroides o menopausia prematura.

Primero se debe realizar una prueba de embarazo, seguida de análisis sanguíneos básicos junto con exámenes sanguíneos para la tiroides, estudios para evaluar los niveles hormonales e incluso, ultrasonidos para verificar el estado de la vagina, el útero y los ovarios para descartar causas anatómicas. Si se sospecha de algún tumor en la glándula pituitaria es recomendable realizar una resonancia magnética.

Una vez que se han descartado otros factores con esta batería de estudios, entonces la Amenorrea Inducida por Ejercicio puede ser determinada la causa más probable.

¿Cuál es el tratamiento?

Dependiendo de las causas qué provocaron la amenorrea, se debe trazar un plan de tratamiento. Lo principal es la reducción del ejercicio y una modificación en la dieta, en ello deben trabajar a la par tanto un ginecólogo como un nutriólogo que indique el régimen alimenticio más adecuado, para asegurarse de que se satisfagan las necesidades nutricionales del organismo. Con esta combinación, el ciclo menstrual puede tardar en regularizarse cerca de 6 meses o más.

Si esto no logra regularizarlo, también se puede recurrir a métodos anticonceptivos orales (pastillas anticonceptivas) que contienen ciertos niveles de hormonas. En casos que no respondan a este tipo de medidas, también se pueden indicar suplementos hormonales, alimenticios o vitamínicos.

Recuerda que ante cualquier irregularidad es aconsejable que consultes a tu especialista. No es necesario que renuncies a tus actividades favoritas, sólo es importante que las realices supervisada por expertos.

" ["post_title"]=> string(44) "¿Hacer ejercicio afecta el ciclo menstrual?" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(41) "hacer-ejercicio-afecta-el-ciclo-menstrual" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2017-04-06 09:41:54" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2017-04-06 15:41:54" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(30) "http://www.saba.com.mx/?p=5535" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [3]=> object(WP_Post)#4050 (24) { ["ID"]=> int(5519) ["post_author"]=> string(1) "1" ["post_date"]=> string(19) "2017-03-30 11:31:25" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2017-03-30 17:31:25" ["post_content"]=> string(3863) "

Con presencia en cinco de cada 10 hogares mexicanos, Saba es una marca líder en higiene femenina. Esto gracias al entendimiento de las necesidades de cada mujer, así como nuestra evolución e innovación constantes.

Como parte de este cambio, Hazel Villareal, Gerente Senior de Marketing para Saba, presentó a nuestra nueva embajadora de marca, Aislinn Derbez. Y con su colaboración buscamos acercarnos a más mujeres.

¨Tras más de siete años de una entrañable relación con Bárbara Mori - quien ha sido un elemento clave, logrando acercarnos por medio de su voz, pasión y compromiso a muchas mujeres - Saba vive este 2017 una evolución de marca, misma que busca mantener la fidelidad es las consumidoras actuales, haciéndolas conscientes sobre la importancia del cuidado intimo diario, ahora de la mano de nuestra nueva embajadora, Aislinn Derbez¨ Hazel Villarreal Gerente Senior de Marketing para Saba México.

Emprender este nuevo camino junto con la reconocida actriz y productora con más de 15 años de trayectoria en el mundo del espectáculo, además de ser una de las actrices mexicanas más populares en la actualidad - gracias a su versatilidad y fortaleza - hacen de esta transición un punto de continuidad en la comunicación de la marca para compartir información con un mayor número de mujeres.

¨El día de hoy comienza una nueva historia junto con Saba®, una marca dedicada a invitar a las mujeres a disfrutar cada día de su vida sintiéndose cómodas y seguras. Sin duda, ser mujer es algo maravilloso y más si contamos con un aliado que resalta nuestra femineidad, valentía y dedicación. Formar parte de esta gran familia representa un verdadero reto, ya que me permitirá acercarme a las mujeres en distintas etapas de su vida principalmente a aquellas quienes comienzan a descubrir la belleza de ser mujer¨ Aislinn Derbez, embajadora Saba®.

Aislinn nos contó que esta transición también marca una nueva etapa en su crecimiento personal y profesional, por lo que hace un llamado a que las mujeres se conozcan a sí mismas, que reconozcan y resalten sus fortalezas, impriman su pasión a cada paso y que cuiden de su Zona V como lo hacen con el resto de su cuerpo. Además, de enfatizar lo importante que es cuidar de nosotras mismas y de las mujeres que nos rodean, acudiendo periódicamente con un especialista, logrando mantenernos fuertes y listas para dar el siguiente paso.

Hazel Villarreal afirma que Saba® se ha distinguido a través de los años gracias a su compromiso con la innovación, mismo que ha logrado impactar de forma interna y externa, fortaleciendo así su posicionamiento en el mercado y convirtiendo a la marca en el líder de higiene íntima femenina. Este resultado se debe en su mayoría al conocimiento de sus consumidoras, superioridad en sus productos y consistencia en su comunicación, por lo que este cambio de embajadora también se basa en la filosofía de vida que define la personalidad de Aislinn.

Porque además de su imagen y belleza, sabe ser una buena amiga, es una persona confiable, fresca, dinámica y sobretodo es un ejemplo de mujer exitosa que saca provecho a lo mejor de ella para cumplir sus sueños y ser la mejor versión de sí misma. Queremos proyectar en nuestras consumidoras, a través de esta imagen de marca, una forma de ser únicas y con todo el potencial para lograr lo que se propongan.

Te invitamos a continuar cerca de nosotras para conocer todas las increíbles sorpresas que tenemos preparadas para ustedes este año.

" ["post_title"]=> string(36) "Acompáñanos a celebrar este cambio" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(34) "acompananos-a-celebrar-este-cambio" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2017-03-30 11:32:47" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2017-03-30 17:32:47" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(30) "http://www.saba.com.mx/?p=5519" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [4]=> object(WP_Post)#4051 (24) { ["ID"]=> int(5502) ["post_author"]=> string(1) "1" ["post_date"]=> string(19) "2017-03-17 09:21:01" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2017-03-17 15:21:01" ["post_content"]=> string(19717) "Conoce todo lo que necesitas saber sobre cuidado íntimo, desde los productos qué puedes usar para tu rutina de higiene íntima hasta las afecciones que pueden comprometer tu Zona V, sólo da clic sobre la letra del término que estés buscando. También te recomendamos agregar esta página a tus Favoritos, porque poco a poco iremos agregando nuevos términos. ¿Tienes alguna duda sobre cuidado íntimo y no encuentras la información que necesitas? Escríbele a nuestra experta o envíanos un mensaje privado en Facebook.

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y  Z

A

 

Absceso: Es la acumulación de líquido en un tejido. En el caso de tu Zona V, pueden originarse en las glándulas que se encuentran a cada lado de su abertura, lo que se conoce como Bartolinitis. Consulta sus síntomas y tratamiento aquí.

Alérgenos: Son aquellas sustancias o componentes que pueden provocar una respuesta alérgica en tu Zona V. Por ejemplo, fragancias, aceites, látex o algunas telas.

B

 

Bartolinitis: Es la inflamación de las glándulas de Bartolino, que se encuentran a cada lado de la entrada de la Zona V. Conoce sus síntomas y tratamiento.

C

 

Candidiasis: Es una infección vaginal provocada por la bacteria Candida albicans, también conocida como levadura. Aunque está presente de forma natural en la Zona V, en algunas situaciones puede aumentar su nivel, lo que provoca la infección.

Colposcopia: Una colposcopia es un estudio que se usa para detectar células anormales en el cérvix, el cuello del útero y en las áreas cercanas a este. Se realiza con un colposcopio, que es un instrumento similar a unos binoculares con luz, montado en una base.

Comezón: Es un malestar que puede ser causado por diferentes factores como la depilación, una alergia o infecciones vaginales. Conoce más sobre este síntoma.

Cultivo vaginal: También se conoce como cultivo endocervical. En este procedimiento el médico usa una varilla o hisopo para sacar muestras del interior de la Zona V, auxiliándose con un espéculo para mantener el área abierta y facilitar la exploración. Entre la muestra se encuentran células y secreciones como el moco cervical, que se envían a un laboratorio para identificar una infección.

D

 

Dermatitis vulvar: Se refiere a una afección en la piel de esta zona, caracterizada por piel seca o picor, que en casos más graves también puede presentar síntomas como sarpullido e inflamación.

Existe tanto dermatitis irritativa, que aparece por la exposición a sustancias irritantes, o dermatitis alérgica, provocado por un alérgeno al que la persona afectada ya está previamente sensibilizada.

Depilación: Es el proceso para la eliminación del vello de esta zona. Es importante, antes de decidir si realizarla o no, conocer que el vello púbico tiene algunas funciones específicas para la salud de la Zona V, además de otros factores que aquí te mencionamos.

Ducha vaginal: Es un método que consiste en lavar la Zona V de manera interna, usando una solución especial. Conoce más sobre este método y sus implicaciones.

E

 

Embarazo: Durante esta etapa, la zona íntima experimenta diferentes cambios, por lo que es importante cuidarla con productos que respeten sus características. Conoce cómo seguir una rutina de higiene íntima durante el embarazo.

Flora Vaginal: Se refiere al concentrado de bacterias que viven de forma natural en la región vaginal. Es uno de los componentes que contribuyen a protegerla.

Enfermedad inflamatoria pélvica: También conocida como EIP, por sus siglas, es una infección e inflamación de los órganos reproductivos como el útero y los ovarios. Conoce los factores qué pueden provocarla.

Enfermedades de Transmisión Sexual: También conocidas como ETS, por sus siglas, son infecciones transmitidas por medio de contacto sexual. La sintomatología y efectos pueden variar en cada una.

Examen pélvico: Es una prueba que incluye la exploración de los genitales así como de los órganos femeninos internos, para buscar signos de infecciones u otras enfermedades. Puede incluir también el Papanicolau, que consiste en la extracción de algunas células del cérvix, el cuello uterino.

F

 

Foliculitis: Es la irritación e inflamación de los folículos pilosos, que viene acompañada de síntomas como erupciones en la piel y escozor. Puede ocurrir como resultado de la depilación del vello de esta zona.

Flujo: De acuerdo a la etapa del ciclo menstrual, la Zona V produce una secreción para mantenerse sana. Es una combinación de sustancias, entre ellas, fluido que se filtra a través de las paredes internas de la Zona V, mucosa cervical, fluido del útero, sudor y secreciones de la vulva, células viejas de las paredes internas de la Zona V y bacterias saludables. Conoce más sobre su apariencia y cómo detectar cuando algo no va bien.

G

 

Granitos: Estas lesiones pueden aparecer en los labios de tu Zona V, en su entrada o incluso en su interior. Conoce aquí los factores que los provocan y cómo prevenirlos.

H

 

Hidratación: Beber suficiente agua contribuye a mantener lubricada la Zona V y regula su pH para prevenir olores desagradables.

Higiene: Seguir una rutina diaria de higiene íntima, con productos que respeten las características de la Zona V, es esencial para mantenerla sana, aunque tampoco debe ser excesiva. Conoce aquí cuáles son los elementos que debes incluir como parte de tu rutina de cuidado íntimo.

Humedad: El flujo producido por la Zona V puede provocar una sensación de humedad, pero en algunos casos puede ser abundante. Conoce cuáles son los focos rojos a los que debes permanecer atenta.

I

 

Irritantes: Son sustancias que al entrar en contacto con la piel de tu Zona V provocan irritación. Por ejemplo, suavizantes de telas, detergentes y secreciones corporales. Conoce más sobre la Dermatitis de Contacto Irritante.

Infección vaginal: Cuando la defensa natural de la Zona V se ve afectada o pierde su balance, se pueden producir afecciones con una sintomatología muy variada. Conoce más sobre la importancia de detectarlas.

J

 

Jabón íntimo: Es un jabón especial para la limpieza externa de la Zona V, formulado con ingredientes que contribuyen a mantener su balance natural. Conoce cuáles son sus beneficios y características.

Jabón en barra: Es un producto de limpieza usado en el baño pero cuyas características pueden ser agresivas al entrar en contacto con la piel de la Zona V. Conoce más sobre los riesgos de usarlo como parte de tu rutina de limpieza íntima.

K

 

Kegel: Son una serie de ejercicios para fortalecer los músculos del suelo pélvico. Consisten en apretar los músculos de esta zona simulando el contener la orina y luego soltando, se deben realizar 15 repeticiones diarias.

L

 

Lactobacilos: Forman parte de la flora natural de la Zona V y son consideradas bacterias positivas, porque actúan como defensores para inhibir el desarrollo de bacterias dañinas. Conoce más sobre los componentes que intervienen en la salud de tu Zona V.

Limpieza: La piel de la Zona V es muy sensible, por lo que además de limpiarla con productos específicos, también es importante saber cómo hacerlo. Conoce más aquí.

M

 

Miomas uterinos: También conocidos como fibromas, son crecimientos formados en y alrededor de la pared del útero por células musculares y otros tejidos. Conoce más sobre sus síntomas y formas de diagnóstico.

O

 

Olor: Al igual que el resto del cuerpo, la Zona V también tiene una esencia propia y es completamente normal, pero hay ciertos olores que pueden indicar que existe una infección. Conoce lo que es natural y lo que representa una alerta.

P

 

Papanicolaou: Durante esta prueba, se abren las paredes de la Zona V con ayuda de un espéculo y se extraen células del cérvix, el cuello del útero, con una espátula o cepillo, que posteriormente se envían al laboratorio. Esto permite detectar alteraciones, antes de que se desarrolle el cáncer. Conoce más sobre la importancia de esta prueba.

pH: El pH (siglas de potencial de hidrógeno), es el nivel de acidez de una sustancia en una escala de 0 a 14, con los números más bajos representando mayor acidez. La Zona V debe ser ácida, para inhibir la proliferación de bacterias. Aquí te contamos más sobre los componentes que mantienen el balance de tu Zona V.

Piel: La piel de la Zona V es muy delgada, por lo que es más propensa a lastimarse. Conoce cómo cuidarla.

Pólipos endometriales: Son crecimientos benignos en la capa interna del útero, el endometrio, por lo que son muy vascularizados, es decir, están provistos de vasos sanguíneos. Conoce más sobre sus síntomas y tratamiento.

Protectores diarios: Son un producto de cuidado íntimo diario, para mantener la ropa interior libre de las secreciones producidas por la Zona V. Conoce todo sobre ellos.

Q

 

Quistes: Son bultos que se forman cuando algún conducto se obstruye, formando una cápsula de aire, pus u otra sustancia. Conoce cuáles son sus tipos y cómo se detectan.

R

 

Ropa interior: Es otro elemento básico del cuidado íntimo, pues para evitar que se acumule humedad es importante que permita que la piel respire adecuadamente. Es aconsejable que no sea muy ajustada y que al menos su puente sea de algodón. Conoce otras recomendaciones que debes tomar en cuenta al elegirla.

S

 

Sudor: Al igual que otras áreas del cuerpo, la piel de la Zona V también transpira y no únicamente como producto del calor, sino también por el estrés. Conoce más sobre este tema.

T

 

Toallitas húmedas: Son otro elemento de cuidado íntimo, que ayudan a eliminar la transpiración y los residuos de algunas secreciones de la Zona V. Conoce todos sus beneficios.

U

 

Ultrasonido: Es un estudio que mediante la producción de fotografías de las estructuras internas del cuerpo, ayuda a diagnosticar los problemas que afectan a los órganos como el útero y los ovarios.

Uso externo: El interior de tu Zona V tiene su propio mecanismo de limpieza, por lo que no es necesario usar productos de limpieza interna. Con los productos de cuidado externo es suficiente.

V

 

Vaginitis: También conocida como vulvovaginitis, es una inflamación o infección que puede afectar tanto la Zona V como su interior. Algunos de sus síntomas son dolor, secreciones anormales y mal olor.

Vaginosis bacteriana: Es una infección provocada por una combinación de bacterias, es decir, por una proliferación de bacterias malas. Es la más común en mujeres en edad reproductiva.

Vello: Ayuda a prevenir rozaduras, al evitar la fricción directa entre la piel y la ropa, contribuye a que la Zona V mantenga una temperatura cálida, lo que permite mantener la piel libre de bacterias, y evita que estas entren en la Zona V.

Y

 

Yogurt probiótico: Es rico en lactobacilos, las bacterias “buenas” que se encuentran de forma natural en la Zona V. Puede ser especialmente bueno consumirlo después de un tratamiento, pues hay ciertos medicamentos que matan a los lactobacilos.

Z

 

Zona V: Al hablar de cuidado íntimo, es normal que mencionemos esta área constantemente, pero por diferentes factores, es muy común que exista cierto desconocimiento acerca de las partes que la integran y su apariencia. Consulta este esquema.

" ["post_title"]=> string(23) "ABC del cuidado íntimo" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(22) "abc-del-cuidado-intimo" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(217) "http://www.saba.com.mx/es-bueno-o-malo-depilar-zona-v/ http://www.saba.com.mx/miomas-uterinos-huespedes-indeseables/ http://www.saba.com.mx/jabon-intimo/ http://www.saba.com.mx/para-que-sirven-los-protectores-diarios/" ["post_modified"]=> string(19) "2017-03-17 09:44:18" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2017-03-17 15:44:18" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(30) "http://www.saba.com.mx/?p=5502" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [5]=> object(WP_Post)#4180 (24) { ["ID"]=> int(5497) ["post_author"]=> string(1) "1" ["post_date"]=> string(19) "2017-03-17 03:45:09" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2017-03-17 09:45:09" ["post_content"]=> string(5744) "

También conocida como EIP, por sus siglas, la Enfermedad Inflamatoria Pélvica es una infección e inflamación de los órganos reproductivos femeninos.

¿Cómo se produce la Enfermedad Inflamatoria Pélvica?

El cérvix, la entrada del útero, evita que las bacterias que ingresan a la vagina se extiendan a los órganos reproductivos internos, pero cuando se ve comprometido por una Enfermedad de Transmisión Sexual (ETS) como la clamidia o la gonorrea, puede perder esta capacidad.

La Enfermedad Inflamatoria Pélvica ocurre cuando los organismos que causaron una infección viajan desde el cérvix hasta el tracto genital superior. Otras maneras en las que las bacterias pueden entrar al organismo son durante el parto, al insertar un dispositivo intrauterino (DIU) o durante un aborto.

¿Cuáles son sus síntomas?

Pueden ser muy variados, pero incluyen los siguientes:

  • Dolor sordo, es decir, no necesariamente intenso pero sí constante, o sensibilidad en la pelvis, en el área baja del abdomen o en la parte inferior de la espalda.
  • Flujo vaginal con color, consistencia y olor inusuales.
  • Dolor al orinar.
  • Dolor durante las relaciones sexuales vaginales o sangrado después de tenerlas.
  • Cólicos menstruales intensos o con una duración más larga de la habitual.
  • Escalofríos o fiebre.
  • Náusea y vómito.
  • Periodos anormalmente largos y dolorosos, o cuya apariencia es inusual.
  • Sangrado intermenstrual.

¿Cuáles son los factores de riesgo?

  • Las mujeres con Enfermedades de Transmisión Sexual tienen un riesgo más alto de desarrollar EIP.
  • Las mujeres que ya han tenido un episodio de EIP también son más propensas a tener un nuevo episodio.
  • Es más probable que la EIP se desarrollé en adolescentes sexualmente activas que en mujeres adultas
  • Las mujeres con diferentes parejas sexuales tienen mayor riesgo de contraer ETS y desarrollar EIP.
  • Las duchas vaginales también pueden contribuir a la EIP, al empujar las bacterias hacia el tracto genital superior.

¿Cómo se puede prevenir?

  • Usar un método anticonceptivo de barrera, condón, al tener relaciones sexuales.
  • Evitar el uso de duchas vaginales.
  • Realizando exámenes frecuentes para descartar ETS o tratarlas a tiempo.

¿Cómo puede detectarse?

La EIP es difícil de detectar, porque algunos de sus síntomas pueden asociarse con otros padecimientos, sin embargo, es importante acudir a revisión regular con el ginecólogo. Este puede diagnosticarla mediante diferentes pruebas, como:

  • Análisis para determinar si existe alguna ETS que haya provocado la EIP.
  • Análisis de sangre.
  • Análisis de secreciones vaginales y del cuello uterino.
  • Un examen pélvico.

¿Cuál es su tratamiento?

  • Antibióticos: En etapas tempranas para casos sencillos el tratamiento consiste en antibióticos vía oral. En casos muy significativos se puede tratar con una combinación de antibióticos inyectables así como orales. Si el tratamiento no es efectivo, la infección es más severa o no puedes tomar antibióticos vía oral, puede ser necesaria la hospitalización para recibir medicamentos vía intravenosa.
  • Cirugía: Si la EIP causo abscesos, puede ser necesaria una intervención quirúrgica para removerlos, o el órgano que los tiene para evitar que se rompan y causen que la infección se propague por la pelvis y el abdomen.

Si los abscesos se han formado en el útero o los ovarios, el especialista puede recomendar su extirpación.

  • Además, si la EIP fue provocada por ETS, es importante que la pareja también sea tratada, para evitar una recaída tras un nuevo contacto sexual.

¿Qué pasa si no se trata?

Si no se trata a tiempo, la Enfermedad Inflamatoria Pélvica puede provocar daños serios a los órganos internos, con consecuencias como infertilidad, embarazos ectópicos (cuando el óvulo fecundado se implanta fuera del útero) y dolor crónico. Además, puede entrar en el torrente sanguíneo o esparcirse a otras partes del cuerpo provocando más complicaciones.

" ["post_title"]=> string(46) "¿Qué es la Enfermedad Inflamatoria Pélvica?" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(41) "que-es-la-enfermedad-inflamatoria-pelvica" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2017-03-17 03:48:58" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2017-03-17 09:48:58" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(30) "http://www.saba.com.mx/?p=5497" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } } ["post_count"]=> int(6) ["current_post"]=> int(-1) ["in_the_loop"]=> bool(false) ["post"]=> object(WP_Post)#4047 (24) { ["ID"]=> int(5541) ["post_author"]=> string(1) "1" ["post_date"]=> string(19) "2017-04-06 10:10:48" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2017-04-06 16:10:48" ["post_content"]=> string(3628) "

Tu periodo puede indicarte muchas cosas sobre tu salud, por ello es importante que lleves un registro para detectar cualquier variación o irregularidad en su color, volumen, frecuencia y duración. Aquí te decimos algunas de las situaciones que pueden indicar un problema de salud y qué las provoca.

Síndrome de Ovario Poliquistico

¿Qué es? El SOP es un desbalance hormonal que puede derivar en otros problemas como diabetes, hipertensión arterial e infertilidad.

¿Sus síntomas? Incluyen crecimiento de vello y un exceso de grasa en la piel. En el caso de los periodos, puede causar ciclos menstruales muy largos (de más de 35 días que es su límite) o amenorrea, además de alteraciones en su volumen, con flujo menstrual muy abundante o por el contrario, muy escasa. Conoce más sobre esta afección.

Anemia

¿Qué es? Es una condición en la que la sangre no tiene suficientes glóbulos rojos o hemoglobina, el principal componente de éstos.

¿Cuáles son sus síntomas? Como el cuerpo no absorbe suficiente oxígeno, provoca fatiga, dolores de cabeza y mareos. En el caso de los periodos, puede provocar flujo menstrual súper abundante o viceversa, los flujos abundantes pueden provocar la anemia.

Enfermedad de la tiroides

¿Qué es? La tiroides tiene un papel muy importante en la producción y control de las hormonas, que a su vez conducen las diferentes etapas del ciclo menstrual.

¿Cuáles son sus síntomas? Cambios muy obvios en la menstruación, como flujo abundante o muy escaso, o una duración muy corta, pueden ser un indicador de problemas tiroideos.

Tumores pituitarios

¿Que son? Son masas benignas o cancerosas en la glándula pituitaria, conocida como hipófisis, una glándula endocrina que se encarga de segregar hormonas.

¿Cuáles son sus síntomas? Además de la ausencia de periodos, también puede provocar una secreción blanca en los pezones y dolores de cabeza.

Alimentación incorrecta

¿Qué es? Cuando tu cuerpo no recibe los nutrientes que necesita para funcionar adecuadamente y reponer la energía que gasta en cada actividad.

¿Cuáles son sus síntomas? Puede provocar amenorrea, por cambios notables de peso o ejercicio excesivo.

Ante cualquier cambio anormal en el comportamiento de tus ciclos menstruales, consulta a tu médico para una revisión. Aquí te damos un poco más de información sobre lo que es normal y lo que no.

" ["post_title"]=> string(46) "Lo que tu periodo puede decirte sobre tu salud" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(46) "lo-que-tu-periodo-puede-decirte-sobre-tu-salud" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2017-04-06 10:10:48" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2017-04-06 16:10:48" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(30) "http://www.saba.com.mx/?p=5541" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } ["comment_count"]=> int(0) ["current_comment"]=> int(-1) ["found_posts"]=> string(3) "178" ["max_num_pages"]=> float(30) ["max_num_comment_pages"]=> int(0) ["is_single"]=> bool(false) ["is_preview"]=> bool(false) ["is_page"]=> bool(false) ["is_archive"]=> bool(false) ["is_date"]=> bool(false) ["is_year"]=> bool(false) ["is_month"]=> bool(false) ["is_day"]=> bool(false) ["is_time"]=> bool(false) ["is_author"]=> bool(false) ["is_category"]=> bool(false) ["is_tag"]=> bool(false) ["is_tax"]=> bool(false) ["is_search"]=> bool(false) ["is_feed"]=> bool(false) ["is_comment_feed"]=> bool(false) ["is_trackback"]=> bool(false) ["is_home"]=> bool(true) ["is_404"]=> bool(false) ["is_embed"]=> bool(false) ["is_paged"]=> bool(true) ["is_admin"]=> bool(false) ["is_attachment"]=> bool(false) ["is_singular"]=> bool(false) ["is_robots"]=> bool(false) ["is_posts_page"]=> bool(false) ["is_post_type_archive"]=> bool(false) ["query_vars_hash":"WP_Query":private]=> string(32) "6727959c840bd134dfddfb41deef06bf" ["query_vars_changed":"WP_Query":private]=> bool(true) ["thumbnails_cached"]=> bool(false) ["stopwords":"WP_Query":private]=> NULL ["compat_fields":"WP_Query":private]=> array(2) { [0]=> string(15) "query_vars_hash" [1]=> string(18) "query_vars_changed" } ["compat_methods":"WP_Query":private]=> array(2) { [0]=> string(16) "init_query_flags" [1]=> string(15) "parse_tax_query" } }
Pregúntale a la Experta