Estudios que las mujeres deben realizarse a lo largo de su vida

Cuidar de nuestra salud es súper importante y el realizarte estudios constantemente es una forma de hacerlo, ya que de este modo se conoce el estado de muchas partes de tu cuerpo, pero si no tienes ni idea de cuáles son los que debes hacerte ni cuándo es el momento indicado, aquí te compartimos algunos de los más importantes que sí o sí debes realizarte a lo largo de tu vida.

¿Por qué es importante hacerte exámenes periódicos?

Un examen médico no solo sirve cuando te sientes enferma. Muchas condiciones no dan síntomas hasta que están avanzadas. Los exámenes preventivos pueden:

• Detectar enfermedades tempranamente
• Evitar complicaciones futuras
• Ayudar a planear tu salud reproductiva
• Medir tus niveles hormonales y nutricionales
• Monitorear factores de riesgo (como presión y colesterol).

La prevención siempre es mejor que el tratamiento.

Papanicolau

En este estudio, el médico toma una muestra de las células del cérvix, la parte del cuello del útero, de este modo se detectan anomalías celulares. Según la Asociación Americana de Cáncer, debe realizarse una vez al año después de los 21 años, o al iniciar la vida sexual.

Prueba de VPH

Si la mujer tiene una vida sexual activa, los médicos recomiendan realizarse la prueba de Virus del Papiloma Humano (VPH) una vez al año y en especial si se vivió una situación de riesgo (por ejemplo tener sexo sin protección). Este test detecta la presencia del virus en sangre.

Test de enfermedades de transmisión sexual

La infección por clamidia es la enfermedad de transmisión sexual bacteriana más frecuente, pero hay muchos otros peligros de infecciones, sobre todo si no se toman las medidas de prevención, como utilizar preservativo. Este tipo de pruebas pueden realizarse una vez iniciada la vida sexual.

Exámenes recomendados desde la adolescencia

Chequeo médico general

Desde que empieza tu vida reproductiva (primer periodo), es recomendable un chequeo anual que incluya:

• Medición de peso y estatura
• Tensión arterial
• Antecedentes familiares
• Revisión de hábitos alimenticios y sueño

Pruebas de sangre básicas

Incluyen:

• Hemoglobina y hematocrito (para detectar anemia)
• Conteo general de células
• Niveles de glucosa
• Colesterol y lípidos

Esto te permite conocer tu estado general de salud.

Exámenes hormonales y metabólicos

Perfil tiroideo

La tiroides regula tu metabolismo. Alteraciones pueden causar fatiga, cambios de peso o problemas de piel y energía.

Ideales si hay síntomas o antecedentes familiares, pero muchas mujeres lo revisan en sus chequeos anuales.

Niveles de vitamina D y calcio

Importante para la salud de tus huesos, especialmente si tienes dolor óseo, fatiga o cambios de ánimo.

Mamografía

La mamografía y el ultrasonido son dos técnicas que analizan el estado del seno y detectan cualquier bulto o quiste. Los expertos sugieren hacerse una mamografía anual luego de los 40 años, y antes de esa edad si hay antecedentes de cáncer de seno en la familia.

El cáncer colorrectal afecta por igual a hombres y mujeres. Es súper importante realizarse una prueba periódicamente, para detectar cualquier anomalía, a partir de los 50 años. 

Exámenes prenatales 

Si estás pensando en embarazarte o ya estás embarazada, hay exámenes que te ayudarán a:

• Detectar anemia

• Revisar inmunizaciones
• Controlar glucosa
• Medir la salud del bebé

Estos exámenes son específicos según tus semanas de gestación y siempre guiados por tu médico.

Exámenes recomendados según la edad

Ten en cuenta que esta tabla es general. Siempre personaliza con tu médico.

Recuerda que así como nos damos el tiempo para visitar a nuestras amigas, salir con nuestro novio o ir a una fiesta, también es importante brindarle atención a nuestra salud, acudiendo a estos chequeos constantemente. ❤️