¿Cómo hablar con mi hijo sobre la menstruación?
Tal vez en casa tienes a tus dos hijos: una niña y un niño. Con el tiempo, ambos comenzarán a crecer y durante la adolescencia, observarán cambios en sus cuerpos.
Aquí te dejamos una guía para que puedas explicarle a tu hijo varón sobre los cambios que tendrá su hermana con la llegada de la menstruación, para que pueda entenderla, apoyarla y lo más importante: hacerla sentir cómoda.
Háblale del tema de forma natural
Si tu hijo está en la edad de 8-10 años, lo más seguro es que en la escuela vea el tema de forma general. Si durante la hora de la comida platican sobre lo que aprendió en la escuela y menciona este tema, ¡es momento de platicarle! Cuéntale que es un proceso natural que todas las mujeres pasan, incluso si eres mamá puedes contarle tu experiencia y cómo durante los meses que él estaba en tu barriguita, tu menstruación paró. Cuanto más entienda sobre la menstruación desde pequeño, no le sorprenderá o asustará ningún comentario en el futuro.
¿Cuál es la edad ideal para hablar sobre la menstruación con tu hijo?
Una edad perfecta para hablar con tus hijos sobre el tema de la menstruación y los cambios de las mujeres es entre los 8 y 10 años.
Explícale los cambios que puede tener su hermana
Si tu hija es mayor que tu hijo, puede que inicie la pubertad muchos años antes que él, por lo que será importante que le cuentes a tu pequeño sobre los cambios que verá en su hermana durante la adolescencia, para que la comprenda y no le haga burlas. Recuerda que tu hija estará pasando por una etapa complicada, donde se podría aislar y sentir incomprendida, por lo que las bromas y comentarios sobre su cuerpo pueden hacerla sentir mal.
Intenta hacer una explicación sencilla y breve
Trata de hablar de forma sencilla con tu hijo y haz una comparación del útero de la mujer con un espacio que se prepara para recibir a un bebé, cuando no hay embarazo el revestimiento de ese espacio se desprende como sangre y sale por la vagina. Cuéntale que no hay dolor como cuando se corta, que su hermana sí puede sentir dolores en su parte baja y que este proceso sucede todos los meses.
Añade en la explicación que estos cambios en las niñas son tan normales como el crecimiento del vello y el cambio de voz que los niños experimentan.
Explícale que son accidentes y construye su empatía
En ocasiones, durante los primeros periodos, tu hija puede llegar a tener accidentes por colocar mal su toalla femenina, o al llevarla más horas de las que debería. Si tu pequeño llega a notar alguna mancha o accidente, cuéntale que es algo normal, a fin de que no se asuste y pueda apoyar a su hermana en el futuro.
¡Hagan el súper juntos!
Un momento que puede mostrarle a tu pequeño lo normal que es la menstruación es cuando hacen el súper. Pasa por la sección de higiene femenina y muéstrale cómo algunas chicas hacen compras. Esto le hará entender que es un tema como cualquier otro y que no debe sentirse incómodo al respecto.
